Méthode Be stretch

Be Stretch est une méthode d'étirements unique basée sur la biomécanique, le yoga assisté, le massage Thai ou encore la fascias thérapie. Notre regard sur le corps est globale et cette pratique dispose de nombreux bienfaits !

Aide à la récupération post blessure / post chirurgie.
Libérer les tensions
Diminution des risques de blessures
Gagner en amplitude de mouvement
Relâcher son système nerveux
Développer la mobilité
Anti age (aide à la production de collagène & élastine, réduit les signes de vieillissement du corps)

Tarifs:
1h (stretch) : 160.-
1h30 (stretch + massage) : 200.-